Beim TV Jahn Walsrode Lizensierte ZUMBA ® -Trainerin Sylvia Baumgarten

Perfekt für unsere Vereinsmitglieder und Nicht-Mitglieder. Jeder Zumba® Kurs soll Leute zusammenbringen. Es geht nicht um Perfektion, sondern um gemeinsames Trainieren und Spaß haben. So funktioniert's Beim Zumba®-Training empfindet man das "Workout" gar nicht als ein solches. Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Wenn Sie die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, werden Sie verstehen, warum Zumba® Fitness Kurse oft gar nicht als Workout wahrgenommen werden. Vorteile Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Jedes Mal, wenn Sie aus dem Kurs kommen, sprühen Sie nur so vor Energie und fühlen sich einfach toll! Überzeugen Sie sich selbst Zwei Zumba®-Schnupperabende am Mittwoch 13.06.2018 und Mittwoch 20.06.2018, 18:30 Uhr, Sporthalle Brüggemannschule, Brüggemannstraße 8, in Walsrode Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung: Tel. 05161 7870756 oder per E-Mail: info@tvjahn-walsrode.de